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标签:体重增加

减肥瘦身,我看您还有机会!管住嘴,健康瘦一“夏”

今年夏天,某TV推出的女团成长综艺节目大受欢迎,火爆了整个夏天。舞台上,三十多岁的姐姐挥洒着汗水,散发着她们的无限光芒。节目里,身材玲珑的姐姐们在“乘风破浪”。然而现实中,无情的脂肪却在大多数人的体内“兴风作浪”。 广东省18岁以上居民超重率为26.2% 据世界卫生组织2016年数据,18岁及以上的成年人中逾19亿人超重,其中超过6.5亿人肥胖。当身体摄入的……