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标签:增肥

榨干脂肪的减肥减肥方法根本方法!每天这样做脱油减脂就像脱衣服

 想要减肥,不运动是不可能的,可以多运动并且种类多一些。虽然这样见效慢,但是比饿着减肥要科学很多,也不容易反弹,更值得尝试。 英国歌手阿黛尔(Adele)成功瘦身后模样大变,一众网友被她的巨大变化惊呆,阿黛尔的瘦身食谱也瞬间受到众人追捧,据英国《太阳报》8月20日消息,一名粉丝决心向偶像看齐,严格遵守网传的一份阿黛尔的激瘦食物饮食法(The Sirtfoo……

董子健减重40斤,网友好奇求方法,他却这样回应

在娱乐圈,减肥不是什么稀奇的事,都说上镜胖十斤,为了在镜头面前呈现自己最完美的那一面,艺人对自己的身材管理都会非常严格,但是为了更贴合人物形象,在短时间增肥减肥都是常有的事。网友们调侃明星都是胖着玩的,想瘦就瘦。 董子健瘦了40斤,体脂降低了7%,这样的变化让网友产生了好奇。据悉,董子健为了拍摄《刺杀小说家》提前三个月进组训练,训练期间从早上六点练到晚上六……