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中药减肥最有效的根治秘方 3种最有效中药减肥方

健康减肥 wpadmin 10个月前 (12-13) 94次浏览 0个评论

身体过于肥胖会影响到整体的形象,同时对身体健康也会造成一定的损害,会容易引起一些肥胖疾病出现,所以太过肥胖的人群应该尽快减肥,不过减肥的时候要注意选择健康的方法,目前可以帮助减肥的方法有很多,其中一些中药方效果就很不错,下面给大家具体介绍一下中药减肥最有效的根治秘方有哪些?

中药减肥最有效的根治秘方 3种最有效中药减肥方

一、用枸杞子冲茶喝

经常用枸杞子来冲茶喝,对减肥是有很大帮助的,枸杞除了可以药用,还可以用来减肥,我们可以每天用30克的枸杞汁来冲茶喝,早晚各服用一次,一般连续使用7周体重就有明显下降的情况,不过大家要注意,如果有脾胃虚弱,消化不良的情况,建议不要使用这种方法来减肥,因为容易导致食欲下降吐酸水。

二、饭前服用大黄片

在饭前服用大黄片也是有很好的减肥效果的,大黄片有改善消化不良,解毒的作用,这种方法非常适合那些因为消化不良或体内激素太多而导致肥胖的人群使用,大家使用的时候要注意严格控制用量,一定要在饭前服用,每次的服用剂量大概在4~10片左右,每天服用1~3次。

三、食用干荷叶

想要减肥的朋友也可以通过使用干荷叶,再搭配山楂,浙贝母,皂夹,生大黄,陈皮这些成分来研成细末服用,每天服用50毫克用开水浸泡,可以促进脂肪分解燃烧,坚持一个月体重就会有明显下降的情况。

以上就是关于中药减肥方的相关介绍了,希望大家在减肥的时候可以选择安全有效的方法,在减肥期间要注意合理的身体补充营养,不能一味的去节食,每天还要坚持运动,运动可以促进身体的毒素排出,对减肥也有一定帮助。


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