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三月不减肥,四月徒伤悲

减肥窍门 wpadmin 4周前 (02-08) 41次浏览 0个评论

春节期间亲友聚会,吃吃喝喝在所难免,随着欢乐指数的升高,体重指数也在不知不觉中不断飙升。海吃海喝不说,冬季人体体温偏低,新陈代谢显著降低,脂肪也会快速堆积,稍不注意,就会引“膘”上身。于是,节后减肥瘦身成为女士们最为关注的话题,爱美的女性纷纷加入节后减肥大军。汤之花岩盘浴,以其神奇的减肥疗法风靡世界,暖暖身体就可多减12%。

     解答:减肥不成功,先量量体温
    不要小看温度对人体的作用,35℃的温度,是一个容易促进癌细胞繁殖的温度,体温在35.5℃以下,废物和多余水分无法被人体排出,就会导致双腿肥大,下半身就会瘦不下来。
    为什么会这样?原来,新陈代谢是人体热量消耗的重要方式之一,体温下降1℃,人体代谢率大约会降低12%。这意味着,正常体温35.5℃的人和36.5℃的人吃同样的东西,体温低的人就可能多胖12%。正因为如此,肥胖的人多为虚寒体质,女性月经不调、痛经、手脚冰凉和浮肿的病人,无一不是肚脐以下部位冰凉。不改善体质,节食、运动,受尽折磨却还是瘦不下来,反弹也就不奇怪了。

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