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男士吃这些减肥又美体

减肥资讯 wpadmin 2年前 (2021-04-04) 260次浏览 0个评论

  这种食材送给男性,男性要想塑形减肥得话你也就吃这种吧!MM们能够让你的男朋友或是是丈夫提前准备哦!

  

男士吃这些减肥又美体

  早饭:卡布其诺现磨咖啡,羊角包或50克吐司面包,30克苹果酱

  下午茶:加肉吐司面包

  午饭:90克西红柿面,蔬菜水果,50克正餐,新鲜水果,添加一茶匙糖的现磨咖啡

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